Lifting masaža lica
Njega lica Gua Sha je tretman koji ružičastim kvarcnim kamenom nježno masira lice i vrat, prateći prirodne konture bez pretjeranog pritiska. Masaža je dopunjena nanošenjem specifičnih, nježnih ulja i krema namijenjenih hranjenju kože tijekom stimulacije.
Drevna povijest Gua Sha
U svijetu s naizgled beskrajnim preporukama za načine poboljšanja naše kože, gua sha alati imaju trenutak. To su glatki kamenčići u obliku polumjeseca koji masiraju vaše lice. Praksa nije ništa novo. Ono zapravo prethodi modernoj medicini i potječe iz Kine, gdje se kamenje koristilo za liječenje svih vrsta bolesti struganjem (gua) kože. Poput akupunkture, temelji se na konceptu promicanja qija, ravnoteže i protoka energije našeg tijela.
Prednosti Gua Sha:
Dokazano je da gua sha pomaže u ublažavanju napetosti u licu, smanjuje natečenost, a može čak pomoći u smanjenju pritiska u sinusima.
Prednosti osim opuštanja:
Ova masaža usmjerena je na čeljust, vrat, dekolte, ruke i šake jer se na tim područjima nakuplja napetost.
Holističko blagostanje:
Praksa 'medicine kamena' je drevna taoistička tehnika iscjeljivanja poznata po stimuliranju krvotoka i smanjenju natečenosti. Korištenje gua sha kao dijela vaše holističke rutine njege kože kod kuće je i opuštajuće i terapeutsko. Djeluje na ublažavanje napetosti i dovodi do svježijeg, rosnog sjaja.
Zaključak:
Osim svoje površne reputacije alata za njegu kože, Gua Sha nudi niz prednosti koje se protežu na fizičko i emocionalno zdravlje. Od poboljšanja cirkulacije krvi i limfne drenaže do smanjenja napetosti mišića i poticanja opuštanja, terapeutski učinci Gua Sha su duboki i višestruki. Osim toga, može biti meditativni element u vašoj rutini samonjege.